1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 128 g | 46% | |
| Fibra Alimentar | 12.8 g | 45% | |
| Açúcares | 19.2 g | ||
| proteína | 16 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 12.8 mg | 71% | |
| Potássio | 320 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cereais mistos
Cereais mistos são uma deliciosa mistura de grãos, sementes e nozes, frequentemente apresentando aveia, quinua, cevada e sementes de girassol. Originários de diversas cozinhas globais, eles reúnem sabores e texturas que deliciam seu paladar. Repletos de nutrientes essenciais, são ricos em fibras, proteínas e gorduras saudáveis, promovendo a saúde do coração e auxiliando na digestão. Além disso, oferecem energia sustentada ao longo do dia, tornando-os uma escolha ideal para o café da manhã ou um lanche nutritivo. Aproveite os Cereais Mistos para um começo de dia saudável e saboroso!
