1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
64.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 14.6 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 52.2 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 295.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Amoras e groselhas mistas
As Amoras e Groselhas Mistas são uma fusão encantadora de duas frutas ácidas e ricas em nutrientes. As amoras, repletas de antioxidantes e vitaminas, complementam a acidez das groselhas, conhecidas por seu alto teor de vitamina C. Juntas, elas criam uma mistura vibrante perfeita para pratos doces e salgados. Originárias de várias regiões, essas frutas podem elevar sobremesas clássicas como tortas e crocantes ou adicionar um toque fresco a saladas. Além de serem deliciosas, também oferecem benefícios à saúde, apoiando a saúde do coração e aumentando a imunidade, tornando-as uma adição fantástica à sua dieta.
