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Salada de frutas vermelhas do Rouses

Salada de frutas vermelhas do Rouses

Snack

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorias
1.6
proteína
34.7
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 34.7 g 12%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 23.7 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.1%
4.2%
4.7%
Gordura: 7 cal (4.7%)
Proteína: 6 cal (4.2%)
Carboidratos: 138 cal (91.1%)

About Salada de frutas vermelhas do Rouses

A Salada de Frutas Vermelhas da Rouses é uma vibrante mistura de morangos frescos, mirtilos, framboesas e amoras, perfeitamente misturados com um vinagrete leve e tangy. Inspirada nos sabores clássicos de verão, esta salada captura a essência da frescura sazonal. Repleta de antioxidantes, vitaminas e fibras, é um prazer sem culpa que promove um estilo de vida saudável. Ideal como um prato de acompanhamento refrescante ou um lanche saudável, a Salada de Frutas Vermelhas não é apenas deliciosa, mas também uma adição colorida a qualquer refeição. Aproveite o sabor da natureza a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.