1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sódio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 31.7 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About parfait de frutas vermelhas
O Parfait de Frutas Vermelhas é um prato delicioso e vibrante que combina iogurte cremoso, frutas vermelhas frescas e granola crocante em camadas. Originário da clássica culinária francesa, este parfait combina sabores e texturas que são tanto satisfatórios quanto nutritivos. Repleto de antioxidantes das frutas como morangos, mirtilos e framboesas, é um deleite perfeito e sem culpa. O iogurte adiciona proteínas e probióticos, promovendo a saúde intestinal, enquanto a granola proporciona uma crocância satisfatória com grãos saudáveis. Aproveite uma explosão de frescor e um lanche nutritivo que é tão bonito quanto benéfico!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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