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muffin de frutas vermelhas mistas

muffin de frutas vermelhas mistas

Bakery

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (113 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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729.2
calorias
10.4
proteína
104.2
carboidratos
31.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.4g)
Calorias
729.2
% Valor Diário*
Gordura Total 31.2 g 40%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 62.5 mg 20%
Sódio 625.0 mg 27%
Carboidratos Totais 104.2 g 37%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 52.1 g
proteína 10.4 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 104.2 mg 8%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 312.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

56.4%
5.6%
38.0%
Gordura: 280 cal (38.0%)
Proteína: 41 cal (5.6%)
Carboidratos: 416 cal (56.4%)

About muffin de frutas vermelhas mistas

O Muffin de Frutas Vermelhas é uma delícia cheia dos vibrantes sabores de morangos frescos, mirtilos e framboesas. Originário de receitas clássicas de padarias americanas, este muffin oferece um equilíbrio perfeito entre doçura e acidez. Feito com farinha integral e aveia, é uma opção rica em fibras para satisfazer seus desejos. Com os benefícios adicionais de antioxidantes das frutas vermelhas, é uma maneira deliciosa de se mimar sem culpa. Perfeito para o café da manhã ou um lanche, o Muffin de Frutas Vermelhas não é apenas uma guloseima; é uma mordida saudável de alegria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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