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iogurte grego de frutas vermelhas mistas

iogurte grego de frutas vermelhas mistas

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
192
calorias
16.0
proteína
24
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
192
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 16.0 mg 5%
Sódio 80.0 mg 3%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 19.2 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

47.2%
31.5%
21.3%
Gordura: 43 cal (21.3%)
Proteína: 64 cal (31.5%)
Carboidratos: 96 cal (47.2%)

About iogurte grego de frutas vermelhas mistas

O Iogurte Grego de Frutas Vermelhas é uma mistura tentadora de iogurte grego cremoso e uma vibrante mistura de frutas vermelhas suculentas, incluindo morangos, mirtilos e framboesas. Originário do coração da culinária mediterrânea, esta delícia está repleta de proteínas, probióticos e antioxidantes, tornando-a uma escolha perfeita para um lanche ou café da manhã nutritivo. Com seu sabor rico e textura suave, você vai saborear cada mordida enquanto se beneficia da saúde intestinal e suporte imunológico. Deleite-se com o sabor do Iogurte Grego de Frutas Vermelhas, onde o gosto encontra o bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.