Smoothie de frutas vermelhas

Smoothie de frutas vermelhas

Beverage

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
150
calorias
2.0
proteína
35.0
carboidratos
1.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
150
% Valor Diário*
Gordura Total 1.0 g 1%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10.0 mg 0%
Carboidratos Totais 35.0 g 12%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 25.0 g
proteína 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50.0 mg 3%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 200.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.2%
5.1%
5.7%
Gordura: 9 cal (5.7%)
Proteína: 8 cal (5.1%)
Carboidratos: 140 cal (89.2%)

About Smoothie de frutas vermelhas

Smoothie de Frutas Vermelhas é uma deliciosa mistura de morangos, mirtilos, framboesas e amoras, capturando a essência do verão em cada gole. Esta bebida vibrante se inspira em várias culturas de smoothies, celebrada por suas qualidades refrescantes e nutritivas. Repleto de antioxidantes, vitaminas e minerais, ele apoia seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. A doçura natural das frutas significa que não são necessários açúcares adicionados, tornando-o um tratamento sem culpa. Aproveite como um café da manhã rápido ou uma recarga pós-treino; este smoothie não é apenas uma bebida, mas um passo delicioso em direção a um estilo de vida mais saudável!