1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
118.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 28.7 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 6.8 g | 24% | |
| Açúcares | 16.9 g | ||
| proteína | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.8 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 253.4 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frutas vermelhas
Frutas Vermelhas são uma combinação vibrante de morangos, mirtilos, framboesas e amoras, celebrando a deliciosa paleta da natureza. Originárias de diversas regiões, essas frutas encantadoras são um ingrediente comum em pratos doces e salgados em todo o mundo - de tigelas de café da manhã a sobremesas gourmet. Repletas de antioxidantes, vitaminas e fibras, as frutas vermelhas apoiam a saúde do coração e impulsionam a imunidade, tornando-as um deleite sem culpa. Seja aproveitado fresco, congelado ou em smoothies, trazem uma explosão de sabor e um arco-íris de nutrição para o seu prato. Deleite-se com a suculenta bondade das frutas vermelhas para um estilo de vida saboroso e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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