grãos andinos mistos

grãos andinos mistos

Grain

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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240
calorias
8
proteína
42
carboidratos
4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
240
% Valor Diário*
Gordura Total 4 g 5%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 42 g 15%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 2 g
proteína 8 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

71.2%
13.6%
15.3%
Gordura: 36 cal (15.3%)
Proteína: 32 cal (13.6%)
Carboidratos: 168 cal (71.2%)

About grãos andinos mistos

Os Grãos Andinos Mistos são uma vibrante mistura de quinoa, amaranto e milho nativo, provenientes das deslumbrantes montanhas dos Andes na América do Sul. Esta antiga combinação não só adiciona um toque colorido ao seu prato, mas também é rica em nutrientes essenciais. Com alto teor de proteínas, fibras e vitaminas, estes grãos apoiam a saúde do coração e a digestão, proporcionando energia sustentada. Perfeitos para saladas, sopas ou como um acompanhamento substancial, os Grãos Andinos Mistos são uma excelente forma de incorporar a rica herança culinária dos Andes em suas refeições diárias. Experimente o poder saudável desses grãos e eleve a sua culinária com a sua textura e sabor únicos!