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Vegetais mistos

Vegetais mistos

Vegetable

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
120.2
calorias
4.8
proteína
24.0
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
120.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 48.1 mg 2%
Carboidratos Totais 24.0 g 8%
Fibra Alimentar 9.6 g 34%
Açúcares 7.2 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 96.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 721.2 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

76.2%
15.2%
8.6%
Gordura: 10 cal (8.6%)
Proteína: 19 cal (15.2%)
Carboidratos: 96 cal (76.2%)

About Vegetais mistos

Legumes Mistos são uma mistura colorida de vegetais frescos e selecionados à mão, incluindo pimentões vibrantes, cenouras crocantes, ervilhas doces e feijões verdes frescos do jardim. Esta mistura encantadora se inspira em culinárias globais, perfeita para saltear, assar ou adicionar em saladas. Embalados com vitaminas essenciais, minerais e antioxidantes, os Legumes Mistos promovem um estilo de vida saudável, impulsionando o seu sistema imunológico e apoiando a digestão. Sem aditivos artificiais, são uma escolha saudável para qualquer refeição. Saboreie o gosto da natureza com Legumes Mistos - onde saúde encontra sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.