Misture legumes com castanha de caju.

Misture legumes com castanha de caju.

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorias
9.5
proteína
31.5
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 236.6 mg 10%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 7.9 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

37.7%
11.4%
50.9%
Gordura: 170 cal (50.9%)
Proteína: 38 cal (11.4%)
Carboidratos: 126 cal (37.7%)

About Misture legumes com castanha de caju.

A Mistura de Legumes com Castanha de Caju é um prato vibrante e nutritivo que reúne uma deliciosa mistura de legumes frescos - pimentões crocantes, brócolis tenros e cenouras crocantes - refogados à perfeição. Originário das ricas tradições culinárias da Ásia, este prato é aprimorado com o irresistível crocante das castanhas de caju torradas, adicionando um sabor de noz e uma textura satisfatória. Embalado com vitaminas essenciais, minerais e gorduras saudáveis, esta colorida mistura não só tenta o seu paladar, mas também apoia o seu bem-estar geral. Aproveite como uma refeição autónoma ou como um acompanhamento perfeito e entregue-se a uma opção deliciosamente saudável que é simultaneamente satisfatória e nutritiva!