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Salada mista com azeite de oliva

Salada mista com azeite de oliva

Salad

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
190.5
calorias
3.2
proteína
7.9
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 79.4 mg 3%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.9%
6.8%
76.3%
Gordura: 143 cal (76.3%)
Proteína: 12 cal (6.8%)
Carboidratos: 31 cal (16.9%)

About Salada mista com azeite de oliva

Salada Mista com Azeite é uma mistura vibrante de verdes frescos, legumes coloridos e ervas aromáticas, regada com azeite de alta qualidade. Originária da culinária mediterrânea, esta salada combina ingredientes como alface crocante, tomates suculentos e pepinos crocantes, criando um prato refrescante que é perfeito para qualquer refeição. Repleta de vitaminas, fibras e gorduras saudáveis, esta salada promove a saúde do coração e apoia o bem-estar geral. Aproveite o sabor robusto do azeite, que não só adiciona riqueza, mas também antioxidantes benéficos. Seja como acompanhamento ou prato principal, Salada Mista com Azeite é uma escolha deliciosamente nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.