1 serving (250 grams) contains 75 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
70.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 5.7 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Cálcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 141.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de missô com frutos do mar
Sopa de Missô com Frutos do Mar é uma mistura encantadora de sabores tradicionais japoneses, apresentando um caldo de missô rico em umami, infundido com frutos do mar frescos como camarão, vieiras e amêijoas. Esse prato reconfortante é frequentemente guarnecido com cebolinha e algas, adicionando cor e textura vibrantes. Originária do Japão, a sopa de missô é celebrada por seus benefícios à saúde, sendo rica em probióticos, vitaminas e minerais. É baixa em calorias, mas rica em proteínas, tornando-a uma escolha nutricional para qualquer refeição. Aproveite uma tigela quente de Sopa de Missô com Frutos do Mar, onde a tradição encontra a bondade saudável!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
