1 serving (240 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.0 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 6 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.0 g | 3% | |
| Açúcares | 1.0 g | ||
| proteína | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 10.0 mcg | 50% | |
| Cálcio | 20.0 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 150 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de missô com cogumelos
Sopa de Miso com Cogumelos é um prato substancial e nutritivo enraizado na culinária japonesa. Essa sopa saborosa combina pasta de miso rica com cogumelos repletos de umami, frequentemente apresentando variedades como shiitake ou enoki, adicionando profundidade e sabor. Costuma incluir ingredientes como tofu macio, cebolinha e às vezes algas marinhas, criando uma deliciosa mistura de texturas. Rica em probióticos do miso e antioxidantes dos cogumelos, além de reconfortante, também é ótima para a saúde intestinal. Aproveite esta sopa quente e saudável como aperitivo perfeito ou uma refeição leve, abraçando a essência da culinária japonesa tradicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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