1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Miso Seabass é um delicioso prato de fusão que apresenta filés macios de robalo, marinados em uma rica mistura de pasta de miso, molho de soja e um toque de óleo de gergelim. Originário da culinária japonesa, este prato combina lindamente sabores salgados e umami com um toque de doçura. Não só o miso é uma ótima fonte de probióticos, mas o robalo também é rico em ácidos graxos ômega-3 saudáveis, promovendo a saúde do coração e uma pele vibrante. Servido ao lado de legumes cozidos no vapor ou arroz, o Miso Seabass é uma delícia saudável que traz sabor e nutrição para a sua mesa.