1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sódio | 960 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 640.0 mcg | 3200% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 560.0 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salmão com miso
Salmão ao Miso é um prato encantador que combina filés tenros de salmão marinados em uma mistura saborosa de pasta de miso, molho de soja e um toque de doçura do mirin. Originário da culinária japonesa, este prato não apenas destaca os ricos sabores umami do miso, mas também apresenta os benefícios nutricionais do salmão, repleto de ácidos graxos ômega-3 e proteínas de alta qualidade. Assado ou grelhado à perfeição, o Salmão ao Miso é uma opção deliciosa e saudável que se encaixa maravilhosamente em qualquer refeição, oferecendo sabor e bem-estar em cada mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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