1 serving (150 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.4 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filé de salmão com miso
Filé de Salmão ao Missô é um prato delicioso que combina os sabores ricos da culinária japonesa com os benefícios para a saúde do salmão. Marinado em uma mistura saborosa de pasta de missô, molho de soja e um toque de mel, este prato oferece um equilíbrio perfeito de umami e doçura. Rico em ácidos graxos ômega-3, não apenas é delicioso, mas também saudável para o coração, promovendo o bom colesterol e reduzindo a inflamação. Servido grelhado ou assado, o Filé de Salmão ao Missô deleita o paladar enquanto fornece nutrientes essenciais. Ideal para um jantar saudável, é um verdadeiro sabor da arte culinária que nutre o corpo e a alma.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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