1 serving (170 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.3 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.1 g | 10% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 97.2 mg | 32% | |
| Sódio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 4.2 g | ||
| proteína | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 694.4 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Miso mahi mahi
Miso Mahi Mahi é um prato delicioso de frutos do mar que apresenta o suculento mahi mahi, marinado em um rico e saboroso molho de miso. Essa delícia de inspiração japonesa combina os sabores umami do miso, saquê e molho de soja, complementando perfeitamente o peixe em flocos. Rico em ácidos graxos ômega-3, o mahi mahi é uma escolha saudável para o coração, promovendo bem-estar geral. Com seu perfil de sabor vibrante e preparo fácil, o Miso Mahi Mahi faz uma refeição nutritiva e saborosa que certamente impressionará em qualquer mesa. Explore essa fusão culinária e saboreie um pedaço de saúde e felicidade!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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