Salada crocante de missô

Salada crocante de missô

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
5.9
proteína
23.5
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

34.1%
8.6%
57.4%
Gordura: 158 cal (57.4%)
Proteína: 23 cal (8.6%)
Carboidratos: 94 cal (34.1%)

About Salada crocante de missô

A Salada Miso Crunch é uma fusão vibrante de verduras frescas, legumes coloridos e uma textura satisfatória. Inspirada na culinária japonesa, esta salada apresenta repolho napa crocante, cenouras raladas e pepinos, todos misturados com um molho de miso saboroso que oferece um toque de umami. Coberta com amêndoas crocantes e sementes de gergelim, ela proporciona uma textura deliciosa que fará você querer repetir. Rica em vitaminas, fibras e gorduras saudáveis, a Salada Miso Crunch é uma escolha deliciosamente nutritiva para um almoço leve ou acompanhamento. Aproveite o equilíbrio perfeito entre sabor e saúde a cada mordida!