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Sopa de caldo de missô

Sopa de caldo de missô

Soup

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (240 grams) contains 77 calories, 6.0 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
76.8
calorias
6
proteína
5.4
carboidratos
3.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
76.8
% Valor Diário*
Gordura Total 3.7 g 4%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 1.5 g
Colesterol 9.6 mg 3%
Sódio 1471.2 mg 63%
Carboidratos Totais 5.4 g 1%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 2.0 g
proteína 6 g 12%
Vitamina D 9.6 mcg 48%
Cálcio 38.4 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 136.8 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Sopa de caldo de missô Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    27.4%
    30.4%
    42.2%
    Gordura: 33 cal (42.2%)
    Proteína: 24 cal (30.4%)
    Carboidratos: 21 cal (27.4%)

    About Sopa de caldo de missô

    A Sopa de Caldo de Miso é um prato saboroso e rico em umami originário do Japão, perfeito para aquecer a alma. Criado a partir de pasta de soja fermentada, ou miso, este caldo delicioso é frequentemente aprimorado com ingredientes frescos como cebolinhas, algas e tofu sedoso. Rico em probióticos, ele apoia a saúde intestinal ao mesmo tempo que é baixo em calorias, tornando-o uma escolha nutritiva para qualquer refeição. O calor do caldo acalma e revitaliza, convidando você a saborear um momento de puro conforto. Delicie-se com uma tigela de Sopa de Caldo de Miso e nutra seu corpo a cada gole!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Sopa de caldo de missô Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.