caldo de miso

caldo de miso

Soup

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (250 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
37.7
calorias
1.9
proteína
4.7
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
37.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 4.7 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.9 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 9.4 mg 0%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 47.2 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

54.5%
22.0%
23.5%
Gordura: 8 cal (23.5%)
Proteína: 7 cal (22.0%)
Carboidratos: 18 cal (54.5%)

About caldo de miso

Caldo de Miso é uma base de sopa saborosa e rica em umami originada do Japão, feita principalmente de soja fermentada, conhecida como pasta de miso. Esse elixir quente combina tipicamente miso com dashi, um caldo tradicional feito de algas marinhas e flocos de bonito, resultando em um sabor deliciosamente complexo. Rico em probióticos da fermentação, o Caldo de Miso apoia a saúde intestinal e fortalece a imunidade. Baixo em calorias, mas rico em nutrientes, pode ser apreciado sozinho ou como base para diversos pratos. Seja sorvido sozinho ou combinado com legumes e macarrão, o Caldo de Miso é um alimento reconfortante e nutritivo fundamental na culinária japonesa.