bacalhau preto com miso

bacalhau preto com miso

Dinner

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
calorias
40.0
proteína
16.0
carboidratos
40.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
560.0
% Valor Diário*
Gordura Total 40.0 g 51%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 112.0 mg 37%
Sódio 1280.0 mg 55%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 12.8 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 320.0 mcg 1600%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 640.0 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

11.0%
27.4%
61.6%
Gordura: 360 cal (61.6%)
Proteína: 160 cal (27.4%)
Carboidratos: 64 cal (11.0%)

About bacalhau preto com miso

O Bacalhau Preto ao Missô é um prato suntuoso proveniente da culinária japonesa, renomado pelo seu sabor rico e amanteigado. O bacalhau é marinado em uma mistura doce e salgada de pasta de missô, saquê e mirin, conferindo-lhe um profundo sabor umami com um toque de caramelização quando grelhado. Embalado com ácidos graxos ômega-3, este peixe delicioso é benéfico para a saúde do coração, enquanto a sua marinada de missô oferece propriedades probióticas que podem auxiliar na digestão. Delicie-se com esta harmoniosa fusão de sabor e nutrição, perfeita para um jantar suntuoso ou ocasião especial.