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Mirabelo

Mirabelo

Fruit

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.9
calorias
1.9
proteína
37.9
carboidratos
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gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
142.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 37.9 g 13%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 29.5 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 373.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.6%
4.6%
2.7%
Gordura: 4 cal (2.7%)
Proteína: 7 cal (4.6%)
Carboidratos: 151 cal (92.6%)

About Mirabelo

Mirabelle é uma fruta encantadora que vem da região da Lorena, na França. Essa ameixa pequena, dourada e não apenas doce e deliciosa, mas também é nutritiva. Rica em vitaminas A e C, a Mirabelle promove uma pele saudável e fortalece seu sistema imunológico. Elas são baixas em calorias, tornando-as um lanche sem culpa ou uma adição perfeita para saladas e sobremesas. Com seu sabor único e cor vibrante, as Mirabelles trazem um toque de sol para cada prato. Delicie-se com esse tesouro do Mediterrâneo e saboreie o gosto da saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.