Miolo de alcatra

Miolo de alcatra

Meat

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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357.1
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
62.0%
38.0%
Gordura: 128 cal (38.0%)
Proteína: 209 cal (62.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Miolo de alcatra

Miolo De Alcatra é um corte macio e saboroso de carne bovina originário do Brasil, especificamente da região do lombo do boi. Conhecido por sua rica marmoreação, este corte oferece uma experiência que derrete na boca, sendo versátil o suficiente para grelhar, assar ou cozinhar lentamente. Repleto de proteínas de alta qualidade e nutrientes essenciais como ferro e zinco, o Miolo De Alcatra é uma adição substancial a qualquer refeição. No entanto, é importante desfrutar com moderação, pois a carne vermelha pode ser rica em gordura saturada. Delicie-se com este corte delicioso e aprecie o sabor vibrante da culinária brasileira!