Iogurte de hortelã

Iogurte de hortelã

Snack

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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189.3
calorias
9.5
proteína
18.9
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 110.4 mg 4%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 15.8 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

40.9%
20.6%
38.5%
Gordura: 71 cal (38.5%)
Proteína: 38 cal (20.6%)
Carboidratos: 75 cal (40.9%)

About Iogurte de hortelã

Iogurte de Hortelã é uma mistura refrescante de iogurte cremoso, folhas frescas de hortelã fragrante e um toque de limão azedo. Originário da culinária do Oriente Médio, é um acompanhamento delicioso para pratos apimentados ou um mergulho perfeito para legumes frescos. Embalado com probióticos, o Iogurte de Hortelã promove a saúde intestinal e é baixo em calorias, tornando-se um prazer livre de culpa. O sabor fresco e revigorante não só realça suas refeições, mas também proporciona um toque de frescor aos seus lanches. Aproveite o Iogurte de Hortelã como uma cobertura versátil ou um lanche saudável, e eleve sua experiência culinária!