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Chutney de hortelã.

Chutney de hortelã.

Condiment

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorias
4.8
proteína
28.6
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 28.6 g 10%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.5 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

64.7%
10.9%
24.4%
Gordura: 43 cal (24.4%)
Proteína: 19 cal (10.9%)
Carboidratos: 114 cal (64.7%)

About Chutney de hortelã.

A Pasta de Menta é um condimento refrescante repleto de sabores vibrantes, feito principalmente com folhas frescas de menta, coentro, pimentões verdes, suco de limão e especiarias. Originária da culinária indiana, ela adiciona um toque picante a pratos como samosas e curries. Essa pasta não é apenas deliciosa, mas também repleta de antioxidantes, promovendo a digestão e impulsionando a imunidade. Com baixas calorias e sem conservantes, a Pasta de Menta é uma escolha saudável que pode elevar qualquer refeição. Mergulhe no mundo dos sabores frescos com esse molho verde deliciosamente refrescante!

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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