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Mini quesadilla

Mini quesadilla

Appetizer

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorias
28.4
proteína
71.0
carboidratos
33.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
709.8
% Valor Diário*
Gordura Total 33.1 g 42%
Gordura Saturada 14.2 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.0 mg 23%
Sódio 1182.9 mg 51%
Carboidratos Totais 71.0 g 25%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 47.3 mcg 236%
Cálcio 473.2 mg 36%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

40.8%
16.3%
42.8%
Gordura: 297 cal (42.8%)
Proteína: 113 cal (16.3%)
Carboidratos: 284 cal (40.8%)

About Mini quesadilla

A Mini Quesadilla é uma deliciosa iguaria inspirada na culinária tradicional mexicana. Cheia de sabor, ela apresenta uma tortilha crocante recheada com queijo derretido e sua escolha de recheios saborosos, como frango grelhado, feijão preto ou legumes vibrantes. Perfeitamente dimensionada para petiscar, essas delícias em tamanho pequeno oferecem um equilíbrio satisfatório de proteínas e fibras. Embora possam ser indulgentes, especialmente quando mergulhadas em molho de salsa ou guacamole cremoso, você pode facilmente personalizá-las para uma opção mais saudável. Aproveite uma Mini Quesadilla a qualquer momento para uma experiência saborosa que com certeza irá agradar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.