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Mini batatas

Mini batatas

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
183.3
calorias
4.8
proteína
41.9
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
183.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 14.3 mg 0%
Carboidratos Totais 41.9 g 15%
Fibra Alimentar 5.2 g 18%
Açúcares 1.9 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 1011.9 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.9%
10.2%
1.0%
Gordura: 1 cal (1.0%)
Proteína: 19 cal (10.2%)
Carboidratos: 167 cal (88.9%)

About Mini batatas

Mini Batatas são as deliciosas pérolas em miniatura do mundo culinário! Repletas de nutrientes saudáveis, essas pequenas e versáteis tubérculas são pobres em calorias e ricas em fibras, sendo uma escolha fantástica para os que buscam uma alimentação saudável. Originárias de diferentes culinárias globais, podem ser assadas, amassadas ou salteadas à perfeição, oferecendo uma textura naturalmente cremosa e um sabor terroso. As Mini Batatas são ricas em vitaminas e minerais, além de serem livres de glúten e colesterol. Eleve suas refeições com essas pepitas nutricionais e descubra a alegria de cozinhar com Mini Batatas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.