mini batatas

mini batatas

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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183.3
calorias
4.8
proteína
40.5
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
183.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 14.3 mg 0%
Carboidratos Totais 40.5 g 14%
Fibra Alimentar 5.2 g 18%
Açúcares 1.9 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 1011.9 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.5%
10.5%
1.0%
Gordura: 1 cal (1.0%)
Proteína: 19 cal (10.5%)
Carboidratos: 162 cal (88.5%)

About mini batatas

Batatas Pequenas são os tesouros em tamanho perfeito que adicionam sabor a qualquer refeição. Rica em vitaminas e minerais essenciais, essas pequenas batatas são uma ótima fonte de potássio e fibra, promovendo a saúde do coração e a digestão. Suas cascas finas significam que você pode desfrutá-las sem descascar, preservando seus nutrientes e sabor. Originadas de diversas culinárias ao redor do mundo, de guisados robustos a pratos assados encantadores, as Batatas Pequenas podem ser cozidas de inúmeras maneiras, tornando-as um item versátil em sua cozinha. Deleite-se com sua deliciosidade mantendo suas refeições saudáveis e nutritivas!