mini pierogi

mini pierogi

Appetizer

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
14.3
proteína
71.4
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.5%
12.7%
23.8%
Gordura: 107 cal (23.8%)
Proteína: 57 cal (12.7%)
Carboidratos: 285 cal (63.5%)

About mini pierogi

Os Mini Pierogi são deliciosos dumplings em tamanho reduzido recheados com uma mistura cremosa de batatas e queijo, envoltos em uma massa macia. Originários da culinária da Europa Oriental, esses mini petiscos têm um sabor intenso em cada mordida. Eles são perfeitos para petiscar, servindo como um saboroso aperitivo, ou complementando qualquer refeição. Embora contenham carboidratos, são fáceis de personalizar com recheios mais saudáveis como espinafre ou cogumelos. Aproveite-os cozidos, fritos na frigideira ou assados para um prato deliciosamente versátil que satisfaz seus desejos, tornando os Mini Pierogi uma adição divertida e saborosa à sua mesa!