Mini empanadas colombianas

Mini empanadas colombianas

Appetizer

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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710.9
calorias
19.0
proteína
71.1
carboidratos
37.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
710.9
% Valor Diário*
Gordura Total 37.9 g 48%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.4 mg 15%
Sódio 947.9 mg 41%
Carboidratos Totais 71.1 g 25%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.8 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 237.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

40.5%
10.8%
48.6%
Gordura: 341 cal (48.6%)
Proteína: 76 cal (10.8%)
Carboidratos: 284 cal (40.5%)

About Mini empanadas colombianas

Mini Empanadas Colombia são deliciosos salgadinhos em tamanho pequeno recheados com uma variedade de ingredientes saborosos, perfeitos para qualquer ocasião. Originárias das vibrantes ruas da Colômbia, estas iguarias deliciosas celebram a rica herança culinária do país. Cada empanada é tipicamente recheada com carnes temperadas, legumes, ou até mesmo queijo, tudo envolto em uma crosta dourada e crocante. Embora possam ser indulgentes, Mini Empanadas também podem ser feitas com recheios mais saudáveis como feijão ou legumes frescos, tornando-as uma opção de lanche versátil. Aproveite estas mordidas saborosas como uma introdução encantadora à culinária colombiana!