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Mini pepino inteiro

Mini pepino inteiro

Vegetable

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
35.7
calorias
1.5
proteína
8.6
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
35.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4.8 mg 0%
Carboidratos Totais 8.6 g 3%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 4.0 g
proteína 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.1 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 350 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

79.8%
13.9%
6.3%
Gordura: 2 cal (6.3%)
Proteína: 6 cal (13.9%)
Carboidratos: 34 cal (79.8%)

About Mini pepino inteiro

Mini Pepino Inteiro é um vegetal crocante e refrescante que traz uma explosão de sabor a cada mordida. Originários da Ásia Central, esses pequenos pepinos são perfeitos para saladas, lanches e guarnições em várias cozinhas. Carregados de vitaminas A e C, eles oferecem uma opção hidratante e com baixas calorias para suas refeições. Rico em antioxidantes e fibras dietéticas, os Mini Pepinos apoiam a digestão e ajudam a manter a sensação de saciedade. Seja consumido cru, em conserva, ou como parte de um prato vibrante, o Mini Pepino Inteiro traz uma crocância encantadora e um toque saudável para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.