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milho mini

milho mini

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
69.4
calorias
2.8
proteína
14.4
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
69.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 13.9 mg 0%
Carboidratos Totais 14.4 g 5%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 6.7 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 8.3 mg 0%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 255.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

80.6%
15.7%
3.8%
Gordura: 2 cal (3.8%)
Proteína: 11 cal (15.7%)
Carboidratos: 57 cal (80.6%)

About milho mini

Mini Milho é um delicioso legume em tamanho pequeno que proporciona muito sabor e nutrientes. Originário do Sudeste Asiático, esse petisco macio é frequentemente encontrado na culinária asiática, adicionando uma textura crocante a refogados e saladas. Rico em vitaminas A e C, o Mini Milho é baixo em calorias, sendo uma opção saudável para o coração. Sua doçura natural e cor vibrante não apenas realçam seus pratos, mas também contribuem para uma dieta equilibrada. Aproveite o Mini Milho como um lanche, parte de um prato principal ou em uma salada refrescante - uma jóia versátil para qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.