1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 52.4 g | 67% | |
| Gordura Saturada | 28.6 g | 143% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 47.6 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mini cheesecake
Brócolis picados são um vibrante vegetal verde e nutritivo, frequentemente usado em uma variedade de cozinhas ao redor do mundo. Embalado com vitaminas C e K, bem como fibras, é um poderoso aliado para impulsionar seu sistema imunológico e promover uma digestão saudável. Originário do Mediterrâneo, esse vegetal versátil brilha em refogados, saladas e como um delicioso acompanhamento. Seja cozido no vapor, refogado ou assado, é baixo em calorias e rico em nutrientes, tornando-se uma escolha perfeita para quem procura adicionar um toque saudável às suas refeições. Aproveite a crocância deliciosa do Brócolis picados e eleve seu prato com esse verde encantador!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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