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mini cenouras

mini cenouras

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
83.3
calorias
1.7
proteína
19.4
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
83.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 138.9 mg 6%
Carboidratos Totais 19.4 g 7%
Fibra Alimentar 6.9 g 24%
Açúcares 11.1 g
proteína 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 69.4 mg 5%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 666.7 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.1%
7.8%
3.1%
Gordura: 2 cal (3.1%)
Proteína: 6 cal (7.8%)
Carboidratos: 77 cal (89.1%)

About mini cenouras

As Mini Cenouras são um agrado delicioso e pequeno embalado com nutrição e sabor. Estes legumes alaranjados vibrantes são ricos em vitaminas A e C e proporcionam uma textura crocante e satisfatória que os torna perfeitos para mergulhar ou desfrutar sozinhos. Originárias do cultivo antigo na Europa e Ásia, as mini cenouras são versáteis em várias culinárias, adicionando um toque de cor e uma crocância doce a saladas, refogados e até como uma guarnição divertida. Baixas em calorias e ricas em fibras, promovem uma digestão saudável e a saúde da visão. Seja cruas, assadas ou misturadas em seus pratos favoritos, as mini cenouras são o lanche perfeito sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.