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Mini brócolis

Mini brócolis

Vegetable

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (100 grams) contains 34 calories, 2.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
50.7
calorias
4.2
proteína
9.9
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
50.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 49.3 mg 2%
Carboidratos Totais 9.9 g 3%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 2.5 g
proteína 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 70.1 mg 5%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 471.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

64.1%
27.2%
8.7%
Gordura: 5 cal (8.7%)
Proteína: 16 cal (27.2%)
Carboidratos: 39 cal (64.1%)

About Mini brócolis

Mini Brócolis é um delicioso vegetal em tamanho reduzido que oferece um poderoso impulso de nutrição. Originários dos campos vibrantes da Europa, esses floretes macios são ricos em vitaminas C e K, tornando-os uma excelente adição a qualquer refeição. Com baixo teor calórico e alto teor de fibras, o Mini Brócolis apoia a digestão e fortalece a imunidade. Versáteis na cozinha, eles brilham em refogados, saladas, ou simplesmente cozidos no vapor com uma pitada de sal. Com seu sabor único e impressionantes benefícios de saúde, o Mini Brócolis é a escolha perfeita para uma dieta deliciosa e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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