1 serving (245 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
106.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 679.6 mg | 29% | |
| Carboidratos Totais | 17.5 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 4.9 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 388.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa minestrone
Sopa Minestrone é um clássico italiano reconfortante, repleto de vegetais vibrantes, feijões e muitas vezes massa. Esse prato rústico combina ingredientes sazonais como cenouras, abobrinhas e espinafres, cozidos em um rico caldo de tomate, criando uma refeição reconfortante e saudável. Originário do norte da Itália, o minestrone não é apenas delicioso, mas também nutritivo, repleto de fibras, vitaminas e proteínas vegetais. É baixo em calorias e personalizável, sendo perfeito para qualquer dieta. Desfrute de uma tigela de minestrone e aprecie o sabor da tradição e saúde em cada colherada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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