Sopa de minestrone com feijão

Sopa de minestrone com feijão

Soup

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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145.6
calorias
5.8
proteína
21.4
carboidratos
2.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
145.6
% Valor Diário*
Gordura Total 2.9 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 679.6 mg 29%
Carboidratos Totais 21.4 g 7%
Fibra Alimentar 4.9 g 17%
Açúcares 3.9 g
proteína 5.8 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.3 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 388.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.5%
17.2%
19.3%
Gordura: 26 cal (19.3%)
Proteína: 23 cal (17.2%)
Carboidratos: 85 cal (63.5%)

About Sopa de minestrone com feijão

A Sopa Minestrone com Feijão é um prato robusto e saboroso que vem das ricas tradições culinárias da Itália. Embalada com ingredientes nutritivos, esta sopa normalmente apresenta uma mistura de legumes da estação, massa e, obviamente, uma variedade de feijões como feijão branco ou feijão vermelho. Estes feijões fornecem uma fonte maravilhosa de proteína e fibra, tornando a sopa incrivelmente satisfatória e saudável. Com suas cores vibrantes e texturas reconfortantes, a Minestrone não só aquece a alma, mas também apoia uma dieta equilibrada. Perfeita para qualquer refeição, é uma maneira deliciosa de desfrutar da bondade dos produtos frescos!