1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.9 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 776.7 mg | 33% | |
| Carboidratos Totais | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 5.8 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48.5 mg | 3% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 388.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa minestrone
A Sopa Minestrone é um clássico italiano reconfortante repleto de vegetais frescos, feijão e massa, tudo cozinhado em um rico caldo de tomate. Originária das regiões ao norte da Itália, esse prato reconfortante incorpora a essência da culinária rústica, usando produtos sazonais para um sabor vibrante. Rico em nutrientes provenientes de vegetais ricos em fibras e proteínas do feijão, o minestrone é uma escolha saudável para uma refeição nutritiva. Seja apreciado como entrada ou como prato principal, sua versatilidade permite infinitas variações, tornando-o uma opção saudável e satisfatória para todos. Mergulhe em uma tigela de minestrone e saboreie o calor da tradição italiana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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