1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.6 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 40.5 g | 81% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Picado é uma mistura saborosa de ingredientes finamente picados, frequentemente apresentando vegetais frescos, ervas e proteínas como carne ou tofu. Originário de diversas cozinhas ao redor do mundo, de refogados asiáticos saborosos a pratos robustos do Mediterrâneo, o Picado traz uma explosão de sabores e texturas para o seu prato. Repleto de nutrientes, é uma ótima fonte de vitaminas e minerais, especialmente quando feito com muitos vegetais. Embora possa ser baixo em calorias, esteja atento aos molhos adicionados ou ingredientes ricos em gordura. Perfeito para refeições rápidas ou preparação de refeições, o Picado é uma escolha deliciosa e versátil para qualquer amante de comida consciente da saúde.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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