1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salteado de carne moída
Minced Meat Stir-Fry é um prato vibrante e rápido que combina carne finamente moída - como carne bovina, suína ou de frango - com uma variedade de legumes coloridos, como pimentões, cenouras e ervilhas-tortas. Originário da culinária asiática, este prato explode em sabor, realçado por molho de soja, alho e gengibre. Embalado com proteínas e vitaminas essenciais, é uma escolha nutritiva, perfeita para uma noite agitada da semana. Embora possa ser rico em sódio, optar por molho de soja com baixo teor de sódio e servir sobre arroz integral ou grãos integrais o torna uma opção de refeição saudável. Aproveite um stir-fry deliciosamente satisfatório que é ao mesmo tempo saudável e fácil de fazer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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