1 serving (5 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 42.9 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 381.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Gengibre ralado
O Gengibre Picado é um ingrediente vibrante e aromático, derivado do rizoma fresco da planta de gengibre. Este ingrediente versátil é comumente utilizado nas cozinhas asiáticas, adicionando um toque picante a pratos desde salteados a marinadas. Rico em antioxidantes, o gengibre picado é celebrado pelas suas propriedades anti-inflamatórias e pela sua capacidade de auxiliar a digestão. É baixo em calorias e pode realçar o sabor sem a necessidade de adição de sal, tornando-o uma escolha saudável para o coração. Seja em refeições salgadas ou chás reconfortantes, o gengibre picado traz calor e especiarias para a sua culinária. Adote este ingrediente poderoso na sua cozinha hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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