1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sódio | 833.3 mg | 36% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 58.3 g | 116% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum picado
O Atum Moído é uma opção versátil de frutos do mar feita com atum de alta qualidade picado finamente. Originário das regiões costeiras onde os peixes mais frescos são pescados, essa iguaria é um item básico na culinária mediterrânea. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, o Atum Moído promove a saúde do coração e apoia a função cerebral. É baixo em gordura e calorias, tornando-se um ingrediente ideal para refeições saudáveis, de saladas a tacos. Aproveite o sabor rico e os inúmeros benefícios para a saúde do Atum Moído, perfeito para qualquer criação culinária!
