Blog Research API Download App
salada mimosa

salada mimosa

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
11.0
proteína
15.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

19.7%
13.7%
66.6%
Gordura: 213 cal (66.6%)
Proteína: 44 cal (13.7%)
Carboidratos: 63 cal (19.7%)

About salada mimosa

A Salada Mimosa é um prato vibrante e refrescante que combina verduras crocantes, segmentos de cítricos suculentos e uma pitada de nozes torradas. Originária da deliciosa culinária do Mediterrâneo, esta salada é um equilíbrio perfeito entre sabores e texturas. Com ingredientes como laranjas ricas em vitaminas, espinafre rico em nutrientes e amêndoas saudáveis, ela oferece um impulso de antioxidantes e gorduras saudáveis. Temperada com um vinagrete leve, a Salada Mimosa não é apenas deliciosa, mas também uma adição sem culpa à sua refeição, tornando-a perfeita para qualquer ocasião. Aproveite uma explosão de sol a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.