1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 25 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 110 g | 40% | |
| Fibra Alimentar | 12.5 g | 44% | |
| Açúcares | 2.5 g | ||
| proteína | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 25 mg | 1% | |
| Ferro | 7.5 mg | 41% | |
| Potássio | 250 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Roti de millet
Roti de Milheto é um pão chato saudável feito principalmente com farinha de milheto, um alimento básico em muitas casas indianas. Rico em nutrientes vitais, esse pão sem glúten oferece uma alternativa saudável aos rotis de trigo. Tradicionalmente apreciado na culinária indiana, o Roti de Milheto combina lindamente com curry e legumes. Rico em proteínas, fibras e minerais essenciais, não é apenas uma escolha deliciosa, mas também nutritiva, apoiando a saúde digestiva e proporcionando energia sustentada. Abrace o Roti de Milheto para um sabor de tradição com um toque saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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