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Milkshake com iogurte

Milkshake com iogurte

Beverage

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
7.5
proteína
28.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 14.2 mg 4%
Sódio 94.3 mg 4%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 23.6 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Cálcio 235.8 mg 18%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 330.2 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

61.0%
16.2%
22.8%
Gordura: 42 cal (22.8%)
Proteína: 30 cal (16.2%)
Carboidratos: 113 cal (61.0%)

About Milkshake com iogurte

Batido com Iogurte é uma deliciosa e refrescante mistura de iogurte cremoso, frutas frescas e um toque de leite, criando um tratamento suave e indulgente. Originário de várias culturas ao redor do mundo, esta bebida encantadora combina a riqueza do iogurte com a doçura de frutas como morangos, mangas ou bananas. Repleto de probióticos, vitaminas e minerais, oferece um impulso saudável para o seu dia, enquanto tem menos gordura do que os batidos tradicionais. Perfeito como um lanche ou sobremesa, o Batido com Iogurte é uma indulgência sem culpa que você pode desfrutar a qualquer momento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.