milkshake

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Beverage

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (224 grams) contains 206 calories, 8.7 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

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206.1
calorias
8.7
proteína
30.9
carboidratos
5.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (224g)
Calorias
206.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.2 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0.2 g
Colesterol 29.1 mg 9%
Sódio 114.2 mg 4%
Carboidratos Totais 30.9 g 11%
Fibra Alimentar 0.2 g 0%
Açúcares 24.9 g
proteína 8.7 g 17%
Vitamina D 62.7 mcg 313%
Cálcio 309.1 mg 23%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 394.2 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

60.2%
17.0%
22.8%
Gordura: 46 cal (22.8%)
Proteína: 34 cal (17.0%)
Carboidratos: 123 cal (60.2%)

About milkshake

Milkshake é um agrado cremoso e indulgente que mistura leite fresco, sorvete cremoso e uma variedade de sabores deliciosos. Originário dos Estados Unidos, esta sobremesa clássica se transformou em um favorito mundial. Enquanto milkshakes tradicionais podem ser ricos em açúcar e calorias, você pode personalizar o seu com ingredientes mais saudáveis como leite de amêndoas ou iogurte congelado, e até adicionar frutas ou suplementos de proteínas para um impulso nutritivo. Seja você está desejando um clássico de baunilha ou um ousado caramelo salgado, milkshakes oferecem uma maneira encantadora de se refrescar e satisfazer sua vontade de doces!