1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.5 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sódio | 118.3 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 15.8 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte de leite
Iogurte de Leite é um produto lácteo cremoso e delicioso feito a partir de leite fermentado, rico em probióticos que apoiam a saúde intestinal. Originário de várias tradições culinárias ao redor do mundo, especialmente nas cozinhas do Mediterrâneo e Oriente Médio, ele adiciona um sabor tangy a pratos doces e salgados. Rico em nutrientes essenciais como cálcio, proteína e vitaminas, o Iogurte de Leite fortalece o sistema imunológico e promove a digestão saudável. Seja desfrutado sozinho, em smoothies, ou como base para molhos, é uma escolha saudável para cada refeição. Descubra a bondade do Iogurte de Leite ainda hoje!
