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torrada de leite

torrada de leite

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
12.6
proteína
47.3
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 7.9 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

58.2%
15.5%
26.3%
Gordura: 85 cal (26.3%)
Proteína: 50 cal (15.5%)
Carboidratos: 189 cal (58.2%)

About torrada de leite

Milk Toast é um prato reconfortante feito de pão torrado embebido em leite morno, muitas vezes levemente adoçado e por vezes aromatizado com um toque de canela ou baunilha. Originário de várias culinárias europeias, ele é apreciado através das gerações como uma refeição simples, mas satisfatória. Tipicamente feito com pão integral ou enriquecido, ele contém um pouco de fibras, enquanto o leite fornece cálcio e proteínas. Embora seja um agrado nostálgico, pode ser rico em açúcar se exageradamente adoçado, então aproveite com moderação para uma experiência saudável e deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.