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papas de arroz com leite

papas de arroz com leite

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
176.5
calorias
4.7
proteína
35.3
carboidratos
2.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.9 g 3%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 58.8 mg 2%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 0.6 g 2%
Açúcares 9.4 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Cálcio 141.2 mg 10%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

75.9%
10.1%
14.0%
Gordura: 26 cal (14.0%)
Proteína: 18 cal (10.1%)
Carboidratos: 141 cal (75.9%)

About papas de arroz com leite

A Papa de Arroz com Leite é um prato reconfortante e cremoso feito com arroz, leite e um toque de doçura, frequentemente aromatizado com um pouco de canela ou baunilha. Originária de várias cozinhas ao redor do mundo, é particularmente popular em lares do sul da Ásia, onde é apreciada no café da manhã ou como mimo reconfortante. Rica em carboidratos, é uma excelente fonte de energia, enquanto o leite adiciona proteína e cálcio para ossos fortes. Este prato pode ser facilmente personalizado com frutas, nozes ou até uma pitada de mel, tornando-o não apenas nutritivo, mas também delicioso. Seja apreciada quente ou gelada, a Papa de Arroz com Leite é uma maneira encantadora de começar o seu dia ou satisfazer seus desejos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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